När amningen inte funkar

Amning är något som många föreställer sig ska komma naturligt – men för många nyblivna föräldrar blir det allt annat än enkelt. Det kan göra ont, kännas frustrerande och väcka både skuld och tvivel. Om du är där just nu: du är inte ensam, och du gör inget fel. Det finns hjälp att få, och du förtjänar stöd som ser hela dig – inte bara tekniken av amningen.

🧡 "Det viktigaste är inte hur du matar – det är att ditt barn får näring, kärlek och trygghet. Resten löser sig."

👉 BVC är en bra första kontakt – de kan guida vidare till exempelvis amningsmottagning eller fysioterapeut.

👉 Amningsmottagningar erbjuder hjälp med teknik, positioner, sår, stockning, tillmatning, pumpning med mera.


👉 Doulor och amningsstödpersoner kan ge mer tid och närvaro, ibland även hembesök. Du kan också få emotionellt stöd – inte bara tekniskt.

Det finns massor av bra stöd online och i verkligheten – här är några konkreta källor som du kan vända dig till:

Amningshjälpen
En frivilligorganisation med stor kunskap och massor av resurser. Du kan ringa eller maila amningsrådgivare gratis:  amningshjalpen.se

1177 Vårdguiden
Pålitlig info om amning, flaskmatning, tillmatning och olika besvär. Här hittar du även kontaktvägar till vården i din region:  1177.se

Baby Baby
Fullspäckad med bra information, bilder och videos till dig som vill lära dig mer om amning.