Ett koncept där du och din partner blir förberedda, fysiskt och mentalt inför förlossningen och upplevelsen av att bli förälder. 

Hur det hänger ihop

Den fysiska kroppen och den mentala biten är mer sammankopplade än man kan tro. Exempelvis: Om du mentalt känner dig trygg under din förlossning - så kommer din kropp slappna av och underlätta det fysiska arbete som sker under en förlossning. Det unika med Omem konceptet är att det inkluderar fler delar än traditionell förlossnings förberedande kurser innehåller. Inom Omem tittar vi på hela bilden ur ett holistiskt perspektiv för att du ska känna dig trygg och få förutsättningar för att må så bra som möjlig hela vägen.

Från att du blir gravid till förlossning och den första tiden Postpartum och i din nya roll som förälder. 

Omem konceptet

Konceptet förbereder dig genom att skapa trygghet, mod och kunskap för att gå in i din graviditet, förlossning och roll som förälder med ett lugn och självförtroende.

  • Handlar om att du ska få rätt information och verktyg inför en av de största händelserna i ditt liv.Birth Coaching är för dig som hade tänkt gå en profylaxkurs men vill ha mer. Genom onlineutbildningar, eller privat kurs, går vi igenom bland annat dina rättigheter, vilka olika typer av smärtlindring det finns och förlossningens olika skeden och hur din partner kan stötta dig på bästa möjliga sätt.

  • Tänk om föräldraledighet kunde vara en tillgång istället för en utmaning för ditt företag? Med Föräldrarboarding får dina medarbetare stöd före, under och efter föräldraledigheten genom professionell vägledning, onlinekurser och workshops. De återvänder till arbetet starkare, mer balanserade och lojala mot ditt företag.

Vad passar dig bäst?

Digital coaching

Ett bra alternativ för dig som vill dyka djupare och få individuell anpassad information och kunskap utifrån just dina tankar och funderingar. Vi lägger upp en plan för hur du vill förbereda dig inför förlossningen och din postpartumtid. 

Boka här.

omem Membership

För dig som vill ta del av birth coaching i din egen takt finns Omem-membership. Digitala ljudkurser, guider och verktyg. 

Bli medlem här.

omem NUGGETS

Nyhetsbrev, blogg eller podcast. Här kan du ta del av mindre bitar av kunskap, inspiration och verktyg.